شیرخوردن، خوابیدن و گریه‌کردن. اینها تمام کاریست که نوزاد در هفته‌های اول تولد انجام می‌دهد. گرچه ممکن است نوزاد در هفته‌های اول، با شما تماس چشمی هم برقرار کند، اما، گریه نوزاد مهمترین چیزی است که والدین باید به آن توجه ویژه داشته باشند و علت گریه نوزاد را متوجه شوند.
مثلا ممکن است، نوزاد بخاطر گرسنگی، خیس بودن پوشک و یا ناآرامی، گریه کند و یا اینکه فقط نیاز به نوازش داشته باشد. گاه نیز نوزادان بدون هیچ دلیل مشخصی گریه می‌کنند.
بچه‌ها، با خلق‌وخوی بسیار متفاوتی بدنیا می‌آیند. برخی آرام و راحت هستند و برخی دیگر کم‌تحمل‌تر. برخی نوزادان، به نظر میرسد، دایم درحال دست‌وپا زدن هستند و برخی کم‌تحرک‌تر. برخی شادتر و برخی جدی‌تر.
علت گریه نوزاد
گریه نوزاد: به عنوان والد، منتظر چه چیزهایی باشید؟
گریهه، مهمترین راه ارتباطی نوزاد برای بیان نیازهایش است. صدای گریه، شما را وادار به عکس‌العمل خواهد کرد، حتی اگر در خواب شیرین باشید. اگر نوزاد از شیرمادر تغذیه می‌کند، صدای گریه او موجب واکنش Let-Down Reflex در مادر خواهد شد.
Let-Down Reflex : با صدای گریه نوزاد و یا بوی بدن او، هورمون اکسی‌توسین، در بدن مادر شیرده ترشح می‌شود و باعث جریان شیر در پستان میگردد.
بین هفته شش تا هشت بعد از تولد، معمولا گریه نوزاد، به بالاترین میزان خود میرسد. این دوره شدت گرفتن گریه، سخت اما گذراست.
نوزادان به طور متوسط، سه ساعت در روز، گریه و بیقراری می‌کنند. این میزان می‌توانند بیشتر و یا کمتر باشد و معمولا در حوالی عصر و نزدیک شب، متداول‌تر است.
با بزرگتر شدن نوزاد، میزان گریه او کاهش یافته و تعداد دفعات آن نیز پراکنده‌تر می‌شود و دلیل گریه نوزاد نیز، قابل تشخیص‌تر میگردد.
گریه کردن کودک، نشانه‌ای از خستگی و یا بیش‌ازحد تحریک‌شدن او است. اما در نوزادان تازه متولد شده، علایمی چون، مکیدن انگشت و یا کشیدن گوش، می‌تواند نشان‌دهنده‌ی خستگی و کلافگی او باشد.
علت گریه نوزاد
درک و پاسخگویی به نیازهای نوزاد تازه متولدشده:
نوزاد تازه‌متولدشده‌ی شما، درحال تجزیه و تحلیل و درک جهان تازه پیرامون خود می‌باشد. نحوه پاسخگویی شما به نیازهای او، خصوصا واکنش به گریه‌گردن، چیزهای زیادی را در مورد دنیای اطرافش به او می‌آموزد.
برای مثال، نوزاد متوجه می‌شود، به محض گریه‌کردن، یک نفر به سمت او می‌آید و برای آرام کردنش تلاش می‌کند. ممکن است است او به تغذیه و یا تعویض پوشک نیاز داشته باشد ولی به هرحال اگر واکنش به گریه او بلافاصله از طرف بقیه، اتفاق بیفتد، به او می‌فهماند که جهان اطرافش، جایی امن و زیباست.
اگر سریع به گریه نوزاد خود واکنش نشان دهید، به مرور میزان و تعداد گریه‌های او کمتر خواهد شد. بسیار خوب است که هنگام گریه نوزاد، او را در آغوش بگیرید، چرا که نوزاد درمیابد شما همواره در کنارش هستید و احساس امنیت خواهد کرد.
واکنش شما به گریه نوزاد، موجب لوس‌شدن او نمی‌شود. اگر همواره، به‌آرامی و مداوم، به نیازهای او پاسخ دهید، نوزاد احساس امنیت نسبت به پیرامون خود را درک حواهد کرد.
راهکارهای مدیریت گریه نوزاد تازه‌متولدشده:
گریه زیاد نوزاد، برای اطرافیان و والدین، طاقت‌فرسا و ناامیدکننده خواهد بود. خوب است گاهی، از افراد آشنا، درخواست کمک کنید و زمانی را خارج از محیط خانه بگذرانید تا کمی احساس راحتی نمایید.
- وسایل محرک را از اطراف نوزاد جمع کنید و یا بطور مثال، گذراندن وقت با او در یک اتاق تاریک و ساکت را امتحان کنید.
- قنداق کردن و پیچیدن نوزاد در یک ملحفه نرم، می‌تواند کمک‌کننده باشدف چرا که به او حس امنیت می‌دهد.
- یک لالایی را آرام‌آرام برای نوزاد زمزمه کنید. نوزاد صدای شما را می‌شناسد و آن را به صداهای پیرامونش ترجیح می‌دهد.
- نوزاد را روی تختش به پهلو خوابانده و آرام‌آرام به پشت او ضربه بزنید. بعداز به خواب‌رفتنش، او را به پشت برگردانید.
- وقتی همچنان نوزاد شما گریه می‌کند، به خود یادآوری کنید که شما همه تلاش خود را کرده‌اید و اوضاع خوب است.
- نوزاد را با کالسکه و یا آغوشی به پیاده‌روی ببرید. گاه حرکت دادن، بسیار برای آرام شدن او موثر است.
- از صدای برخی وسایل مانند سشوار، جاروبرقی ویا رادیویی که بین امواج دو ایستگاه رادیویی تنظیم شده است، برای آرام کردن نوزاد استفاده کنید.
وقتی نوزاد به هیچ شیوه‌ای، آرام نمی‌شود، به کولیک مبتلاست. اگر حدس مبزنید، نوزاد شما از کولیک رنج می‌برد، برای دریافت درمان دارویی، به پزشک مراجعه کنید.
چه زمانی باید برای گریه نوزاد کمک گرفت؟
همزمان که نوزاد با جهان پیرامونش بیشتر آشنا می‌شود، کنار آمدن با گریه‌های او نیز آسانتر و تشخیص نیازهای او ساده‌تر خواهد شد. همچنین درک نشانه‌ها و زبان بدن او برای شما، راحت‌تر میگردد.
هیچ‌کس به خوبی شما، کودکتان را نمی‌شناسد، پس اگر نگران گریه‌های زیاد از حد او شدید، با پزشک خود، مشورت کنید. همه کودکان حق زندگی در امنیت و آرامش را دارند، بنابراین، اگر احساس می‌کنید، توان کنار آمدن با بیقراری نوزاد خود را ندارید، حتما کمک بخواهید.
منبع سایت Raising Children